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Pouvoir faire confiance à ton corps dans tes activités et tes loisirs?

Alors tu es au bon endroit 🙂

– Qui sommes-nous ? –

Alexandra, Championne du Monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire. 5 ans de compétition à haut niveau sans aucune blessure me permettront de vous accompagner efficacement dans le domaine de la prévention et de la réhabilitation. Mon autre spécialité est la préparation physique : j'aide les athlètes à optimiser leur ratio poids / puissance et à améliorer leur technique, coordination, force et proprioception. Devise : Aller loin, ça se prépare Force Technique Précision
Nick, Ancien coureur de 400 et 800 mètres, j’aime l’intensité et les défis ! Mon rôle est de vous pousser à donner le meilleur de vous-même tout en contrôlant votre technique. Un savant dosage de « un peu plus » et de « juste pas trop. » Je suis conscient qu’il est difficile de sortir de sa zone de confort sans aide. C'est pourtant essentiel si on veut progresser. L’humour, la fierté, la vision des objectifs sont autant de moyen que j’utiliserai pour vous accompagner vers la réussite ! Devise : Si ça brûle, c’est bon signe ! Vitesse Intensité Dépassement

– Nos solutions –

Personal Training Coaching privé L'option one to one : 100% de l'attention de ton coach rien que pour toi ! La manière la plus efficace de progresser. Le tout dans une salle privatisée.
Small Group Coaching en petit groupe L'option qui te permet de ne pas souffrir tout seul ! Parce que plus on est de fou et plus on rit et parce que l'énergie est contagieuse, vient t'entrainer en petit groupe !

– Reconnaissance auprès des assurances –

Nous étions déjà partenaire BGB et depuis le premier janvier 2023, nous sommes également reconnu par le Label Fitnessguide qui est une référence-qualité dans le monde de l’entraînement !

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