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Tu souhaites

augmenter ton 
énergie ?
diminuer tes 
douleurs ?
pouvoir faire confiance 
à ton corps ?

Retrouve ta vitalité et améliore ta condition physique grâce à nos différents cours adaptés à ton niveau !

Retrouve-nous sur :

Les coachs
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“Alexandra est une coach très impliquée. Je me suis senti en confiance et les résultats ont été sensibles dès le premier mois.”
JD
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“Superbe équipe. Ça fait 2 ans et 2 mois que je suis abonnée. Les entraîneurs sont super cool, à l’écoute et vous aident à atteindre vos objectifs.”
L. G.
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“Superbe prise en charge ! Merci à Alexandra pour son écoute et ses propositions très professionnelles et respectueuses de mes besoins.”
Claudia Gunst
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“Après deux ans d’entraînement chez Liberty Training j’ai repris goût au mouvement, perdu 8 Kg, retrouvé du punch et de la souplesse !”
Patrick
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“Alexandra fait du coaching de précision, vérifiant la posture, alignant toujours les efforts à l’objectif sportif final.”
Tobias Britz
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“Toute l’équipe est très professionnelle et à l’écoute. Merci de nous faire transpirer dans la bonne humeur!”
Anne Baeriswyl
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“Super fitness ! Un grand professionnalisme de la part d’Alexandra et de Nick, les deux coachs. Je ne peux que recommander !”
Tosta Ky
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Coaching Privé

Pour un accompagnement personnalisé au top !

Ton centre de coaching sportif avec Brevet Fédéral et certifié Fitnessguide

Le Label Fitnessguide est une référence qualité dans le monde de l’entraînement et permet une reconnaissance auprès des assurances.

Parce que la qualité est au cœur de nos préoccupations, tous nos coach sont certifiés Fitnessguide.

Cela implique notamment une obligation de formation continue d’au minimum deux jours par an, afin de rester informé des dernières nouveautés en matières de coaching, de préparation physique et de prise en charge des personnes ayant des profils parfois très différents.

Tout cela afin de te garantir une expérience agréable, efficace et sécuritaire dans notre centre.

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COACHING EN GROUPE

Pour ne pas souffrir tout seul !

En quoi Liberty-Training est différent?

Notre vision est que si le sport peut être considéré comme un loisirs pour certains personnes « qui aiment ça », le mouvement est un besoin fondamental du corps humain. Notre système cardiovasculaire, nos os et même notre système hormonal en ont besoin.

Notre mission est d’apporter le mouvement à la portée de chacun, quel que soit ton niveau, afin que tu puisses te sentir bien dans ton corps et rester en santé. 

Nos outils pour parvenir à cet objectifs sont très divers, mais ont tous un point commun : le corps humains.

Que ce soit en utilisant le poids de notre corps, des haltères, des élastiques, des petites ou grandes balles, tous ces moyens permettront non seulement à ta santé de s’améliorer, mais également à ton corps de développer des compétences comme la force, l’équilibre, la coordination ou encore la souplesse.

Tout un programme, mais nous sommes convaincus que cela t’apportera beaucoup.

Bon à savoir

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