J’ai commencé les cours de circuit training au mois de février. Alexandra est une coach super qui sait vous motiver et qui adapte les exercices en fonctions du niveau de chacun. Je ne suis, à la base, pas une grande sportive, n’ayant jamais trop aimé le sport… et pourtant, je me surprends à avoir pas…

« Je suis une personne qui n’aurait jamais eu l’idée de s’inscrire à un cours de gym, je ne suis pas du tout sportive… Ce qui m’a motivée, c’est que je me suis inscrite avec des amies et je sais qu’elles ne porteront aucun jugement ou critique déplaisant sur moi. J’apprécie la flexibilité d’Alexandra, elle est…

Lorsque j’ai su qu’Alex se mettait à son compte et qu’elle devenait coach sportive, j’ai tout de suite sauté sur l’occasion. J’ai toujours pratiqué du sport dans les salles de fitness et les entraînements sur machines sont devenu lassants. Je ne regrette pas d’avoir pris Alex comme coach, ses entraînements sont toujours ciblés, adaptés à…

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LIBERTY TRAINING – ALEXANDRA FRITSCHY