Liberty-Training est fermé, mais on ne vous oublie pas! Du coup, je me suis dit que ce temps de confinement un peu particulier pouvait aussi servir pour vous demander VOTRE avis! Qu’est ce qui est important pour vous? Dites-le nous en remplissant le petit questionnaire en lien: ICI Je me réjouis de vous lire 😊

De nouvelles directives viennent de tomber ce soir à 20h. Tous les commerces non alimentaire ou de première nécessité doivent fermer. Je vous informe donc que Liberty-Training ferme jusqu’à nouvel ordre.Vos abonnements seront évidemment prolongés pour la durée de fermeture.J’espère vous revoir tout bientôt en pleine forme 💪 d’ici-là, courage à chacun et chacune dans cette période…

A partir du 1er trimestre 2020, venez découvrir un cours spécialement pensé pour les enfants et pré-ados. Échauffement, entrainement sous forme de circuit, de jeux ou de compétitions, bref tout ce qu’il faut pour se défouler et dépenser son (trop plein d’) énergie! Petit retour au calme à la fin histoire de s’apaiser et apprendre…

Tout au long de la journée, venez visiter nos locaux, découvrir et tester nos cours, mais aussi poser vos questions et échanger Nous vous rendons attentif que pour l’occasion, tous nos cours seront en format découvertes de 30 minutes ∞∞∞ 10:00 / Ouverture des portes 10:30 – 11:00 / Core – Training 11:30 – 12:00…

Descriptif: La course est l’un des exercices les plus fondamentaux pratiqués par l’être humain. Notre corps a été formé pendant des millénaires d’évolution afin d’être le plus efficace possible à cette activité. Si l’on parle beaucoup plus de notre évolution en termes d’intelligence et de technologie, on oublie aisément que l’être humain était autrefois la…

Tout au long de la journée, venez découvrir et tester nos cours, mais aussi poser vos questions et échanger. Le tout dans une ambiance décontractée et proche de chez vous. Boissons et petites collations offertes. Adresse Chemin du Coteau 41 2525 Le Landeron Grand parking à disposition juste devant ∞∞∞ 9h30 : Ouverture des portes…

J’ai commencé les cours de circuit training au mois de février. Alexandra est une coach super qui sait vous motiver et qui adapte les exercices en fonctions du niveau de chacun. Je ne suis, à la base, pas une grande sportive, n’ayant jamais trop aimé le sport… et pourtant, je me surprends à avoir pas…

« Je suis une personne qui n’aurait jamais eu l’idée de s’inscrire à un cours de gym, je ne suis pas du tout sportive… Ce qui m’a motivée, c’est que je me suis inscrite avec des amies et je sais qu’elles ne porteront aucun jugement ou critique déplaisant sur moi. J’apprécie la flexibilité d’Alexandra, elle est…

Les Championnats du Monde avaient lieu les 12 et 13 novembre 2016 à Riva del Garda, en Italie. Arrivés sur place le jeudi 10 novembre, avec mon coach José Fleury, pour bien récupérer du voyage et profiter du vendredi de repos. Super hôtel, très joli endroit… et très bon produit locaux! Le matin du concours,…

Merci à Claude Perrenoud pour la rédaction de l’article ainsi qu’ à toute l’équipe du Bulcom pour leur travail!

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LIBERTY TRAINING – ALEXANDRA FRITSCHY